НОВОСТИ

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A (H1N1).

      Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целогоряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
     Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
     ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ
      Часто мойте руки с мылом.
      Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющиесредства.
      Гигиена рук - этоважная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
      Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.
      ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
      Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
      Избегайте поездок и многолюдных мест (общественный транспорт, супермаркеты, рынки и т.д.).
      Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
      Избегайте трогать руками глаза, носили рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
      Не сплевывайте в общественных местах.
      Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
      Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.
      ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
      Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
      КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1)2009?
      Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:
      • высокая температура тела (97%),
      • кашель (94%),
      • насморк (59%),
      • боль в горле (50%),
      • головнаяболь (47%),
      • учащенное дыхание (41%),
      • боли в мышцах (35%),
      • конъюнктивит (9%).
      В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
      Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:
      Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009— раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.
      Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
      Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
      ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
      Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
      Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
      Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
      Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
      ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?
      Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
      Ограничьте до минимума контакт междубольным и близкими, особеннодетьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
      Часто проветривайте помещение.
      Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
      Часто мойте руки с мылом.
      Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
      Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Поликлиника.

СЕРВИС

Решаем вместе
Недовольны работой больницы?



Электронная запись:
Региональный портал

Региональный портал

ТФОМС
Региональный портал

Праздники России

Информер праздники сегодня
ПОИСКОВИКИ