НОВОСТИ

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РЕСПУБЛИКИ КРЫМ ГБУЗ РК «Центр медицинской профилактики»

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ

      Грипп и ОРВИ – это инфекционные болезни, которые передаются воздушно-капельным путем. При кашле, чихании и даже разговоре больной человек (источник инфекции) выделяет возбудитель болезни – вирус, который попадает в воздух, а оттуда в дыхательные пути здорового человека и вызывает заболевание. Известно около 200 возбудителей ОРВИ. Самым широко распространенным и опасным является грипп, он способен вызвать эпидемии, тяжелое клиническое течение болезни и развитие осложнений.
      Больные гриппом и ОРВИ опасны для окружающих и должны быть немедленно изолированы. Их появление недопустимо в общественном транспорте, школе, местах массового скопления людей (кинотеатры, концертные залы) и на рабочем месте.
      Каждый заболевший человек должен ответственно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих – стараться не допустить распространении инфекции и вызвать врача на дом.
      Как определить начало заболевания? Вот несколько симптомов, на которые следует обратить внимание:
      • Сильная головная боль
      • Внезапное повышение температуры тела
      • Озноб
      • Ломота в суставах, конечностях
      • Общая слабость, недомогание
      • Сухость, першение в носоглотке
      • Насморк, сухой кашель
      ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕОБХОДИМО:
      Больного уложить в постель, вызвать врача на дом. Выделить больному индивидуальную посуду, полотенце, предметы обихода, поместить в отдельную комнату или отгородить ширмой.
      Ухаживающий за больным должен носить двухслойную марлевую маску.
      Помещение следует проветривать 4-5 раз в сутки, ежедневно делать влажную уборку.
      ВНИМАНИЕ! НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! СООТВЕТСТВУЮЩЕЕ МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ БОЛЬНОМУ НАЗНАЧАЕТ ТОЛЬКО ВРАЧ!

      БОЛЕТЬ – ИЛИ НЕ БОЛЕТЬ?
      Профилактика острых респираторных вирусных инфекций и гриппа
      В осенне-зимний период возрастает заболеваемость гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Как предупредить эти заболевания и усилить защитные силы организма?
      Давно замечено, что простудным заболеваниям чаще подвержен тот, кто имеет хронические заболевания, часто и длительно болеет, а также ведет неправильный образ жизни – мало двигается, почти не бывает на свежем воздухе, много волнуется, не высыпается, переутомляется, работает сверх меры, курит, злоупотребляет алкоголем.
      Справиться с ОРВИ мы стараемся без помощи врача. А вот с гриппом шутки плохи! Вирус гриппа способен проникать во многие ткани и органы, вызывая такие осложнения, как бронхит, воспаление легких, миокардит, энцефалит. А ведь это будущие изнуряющие болезни, больничные листы, дорогие и небезобидные лекарства. Острые вирусные респираторные инфекции (ОРВИ), в том числе грипп, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем. Заражение происходит при разговоре, кашле, чихании. Распространение вируса может происходить и контактно-бытовым путем.
      Симптомы гриппа: высокая температура, головная боль, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, боли в теле, озноб и слабость. Заболевание может варьировать от легкой до тяжелой формы. Как правило, грипп отличается от ОРВИ более тяжелым течением и риском возникновения различных осложнений. Самым распространенным осложнением является воспаление легких, которое протекает очень тяжело и плохо поддается лечению. Маленькие дети, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями подвержены большему риску появления осложнений от инфекций. Не стоит надеяться на «авось»! Необходимо уже сейчас начать профилактику гриппа.
      Существует 2 вида профилактики гриппа и других ОРВИ – специфическая и неспецифическая.
      Неспецифические профилактические мероприятия направлены на повышение защитных сил организма. К ним относится: соблюдение правил личной гигиены, закаливание, двигательная активность, физкультура и рациональное питание.
      В период эпидемии для предотвращения заражения необходимо соблюдать несложные правила:
      - меньше бывайте в местах скопления людей
      - чаще проветривайте помещения и проводите в них влажную уборку
      - одевайтесь по сезону, держите ноги в тепле
      - ежедневно употребляйте свежие овощи и фрукты
      - принимайте витаминно-минеральные комплексы
      - увеличьте употребление в пищу лука, чеснока, редьки, смородины, облепихи, обладающих природными дезинфицирующими и стимулирующими иммунитет свойствами
      - утром рекомендуем добавлять в чай 20-30 капель настойки элеутерококка или китайского лимонника, пить отвар шиповника
      - дважды в день перед выходом на улицу и при пользовании общественным транспортом смазывайте носовые ходы оксолиновой мазью
      К специфической профилактике относится вакцинация. Это единственное надежное средство против гриппа. Ежегодно вирус гриппа меняется, приобретая новые свойства и вызывая все более тяжелые осложнения. Поэтому вакцина против гриппа каждый год обновляется. Пик заболеваемости приходится на январь – март, поэтому прививку от гриппа рекомендуется делать в октябре - декабре. Иммунитет после прививки формируется через 14-20 дней и сохраняется в течение 6-10 месяцев. Поэтому необходимо прививаться ежегодно.
      Что делать, если Вы обнаружили у себя или своего ребенка симптомы гриппа?
      - Оставайтесь дома, по возможности избегайте контактов с другими людьми, за исключением ситуаций, когда Вам необходимо обратиться за медицинской помощью.
      - Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости.
      -При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми платками. Чаще мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртосодержащей жидкостью для рук. Используйте отдельную посуду и полотенце.
      - Если вокруг Вас находятся люди, используйте маску.
      - Не принимайте самостоятельно лекарства, лечение может назначить только врач.
      Не будьте беспечны! Соблюдайте меры профилактики до начала эпидемии! Если заболели – не занимайтесь самолечением! Следуйте советам врача!


СЕРВИС

Решаем вместе
Недовольны работой больницы?



Электронная запись:
Региональный портал

Региональный портал

ТФОМС
Региональный портал

Праздники России

Информер праздники сегодня
ПОИСКОВИКИ